Segundo um estudo recente realizado em Portugal, estima-se que 7 em cada 10 portugueses sofrem de dores nas costas.

Causas das dores de costas
 
As dores de costas podem ter várias origens, contraturas musculares, lesões, distensões musculares, torcicolos, queixas a nível das articulações, má postura, vida sedentária, hérnias discais, bicos de papagaio e escolioses.

Sintomas das dores de costas
 
As dores podem se manifestar de muitas formas, uma dor mais leve e uma dor forte, que pode afetar o seu dia a dia.
A dor pode ser muscular, pode originar dormência e ardor, mas também pode se manifestar por uma sensação de dor aguda ou dolorosa.

Tratamento especializado

Em determinados casos não será preciso recorrer a um médico, uma vez que um profissional na área especifica pode ajudar a tratar este tipo de queixas. No entanto o médico é o profissional mais credenciado para este tipo de situações.

Um profissional devidamente credenciado na área da Reabilitação Física (Fisioterapeuta, Massagistas, Osteopata, Especialista em Medicina Tradicional Chinesa) também podem ajudar com sucesso no tratamento das dores nas costas.

A Acupunctura, Ventosaterapia e a Massagem de Recuperação é umas das terapias mais indicadas para as dores nas costas com dormência dos braços ou das pernas. Sendo que depois será sempre necessário realizar exercícios específicos para correção postural, reforço da coluna e o Pilates Clínico será o mais indicado.

Referência

Dr. Adinylson Fonseca
Licenciado em Motricidade Humana, Reabilitação em Desporto
Licenciado em Medicina Tradicional Chinesa
Mestre em Nutrição Clinica