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Personal trainer
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NUTRIÇÃO
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Gráfico de IMC
IMC | Estado de Peso |
---|---|
Inferior 18.5 | Magro |
18.5 - 24.9 | Saudável |
25.0 - 29.9 | Excesso de Peso |
30.0 - ou Superior | Obeso |
* TMB Taxa Metabólica Basal / IMC Índice de Massa Corporal
Calcule o seu IMC
O índice de massa corporal é um número obtido pela combinação entre altura e peso. Através do gráfico pode interpretar os resultados e ver se está dentro do peso normal ou, pelo contrário, sofre de obesidade ou magreza.